2023年4月
「5月は“肝”を整える季節！食養生で気の流れをスムーズに」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。あなたは「肝」を整えていますか？「肝」は、体の中で大切な役割を果たしています。解毒やエネルギーの生成はもちろん、気や血の流れや感情にも関わっているんですよ。ご存じでしたか […]
「今すぐ始める！ 劇的に改善する抜け毛対策」
こんにちは！ココロン株式会社Web担当のサンです。抜け毛予防に興味をお持ちですか？わたしは、今の季節！特に気になります！！同じように気になる方、抜け毛対策で健やかな髪を手に入れましょう～！ 【抜け毛の原因】 春先に髪が抜 […]
「疲れやすい体を改善するには？」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。今回は、疲れやすい体を持つ方に向けて、簡単にできる改善方法をご紹介します。疲れは日常生活でよくある悩みですが、ちょっとした工夫で改善できることもあります。まずは、運動や食 […]
「ヘルスケアすべき健康リスク！ ストレスが恐い病気とは？」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。健康は誰もが大切にしたいと思いますよね！今回は、問題視されている健康リスクについて調べてみました。 健康リスクが高い！今すぐ対策を！ 最近は環境問題が深刻化し、大気汚染や […]
「酵素と免疫力が健康のカギ！」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。今回は「酵素」についてお話しします。 酵素は、私たちの体の様々な生命活動に必要不可欠な役割を果たしています。免疫力低下、腸内環境の乱れなど、様々な健康問題が起こる可能性が […]
「影響大！質の良い睡眠を与える効果」💤
こんにちは、Web担当のサンです。今回は睡眠についてお話しします。あなたは、質の良い睡眠をとっていますか？睡眠は、私たちの健康に深い影響を与えます。 質の良い睡眠とは 質の良い睡眠とは、十分な睡眠時間を確保し、深い眠りを […]
「春バテで体調不良！？日常生活にも影響が…」
こんにちは！春先は気温の変化や花粉症などで体調が崩れて、春バテになる人も多いですね。ココロン株式会社Web担当のサンが提案する健康的なライフスタイルを紹介します。 春バテとは 春バテとは、春先になると体調が崩れやすくなる […]
「食べ物が敵に変わる～食中毒の恐怖」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。このところ日中暖かくなってきましたね。食中毒は夏の季節さえ気を付ければいいと思っていませんか？NONONO～👆実は・・・春や秋も食中毒は発生してるんですよ～。そして冬の季 […]
「目に見えない敵、黄砂～健康に及ぼす影響」
こんにちは、ココロン株式会社Web担当のサンです。この時期、黄砂が飛来して健康に影響を与えていますが、皆さんは黄砂対策をされていますか？ 黄砂について 黄砂は、自然現象です😖主にタクラマカン砂漠（中国北西部）やゴビ砂漠（ […]
「体の盾を強化する～免疫力アップの秘訣」
免疫力とは・・・ 免疫力とは、身体をウイルス・病気から守る防御力のことです。 免疫は、ウイルスや細菌・微生物などから身体を守って病気を防ぎます。また、自分の細胞と異物を見分け、異物のみを攻撃する特徴があります。 「免疫力 […]